好情绪是女人的最佳保养品

好情绪是女人的最佳保养品

女人天性爱美，为了美，总是不惜重金，购买化妆品，走进美容院，为的是找回一份属于自己的自信；

为了美，强迫自己远离懒惰，去健身房流汗，为的是保持让男人不至于出现审美疲劳的身材；

为了美，宁愿每个月抽出花高薪购买各式各样的保养品，为的是以内养外。

殊不知，真正的美丽源于情绪，全靠自己把握。愉快的情绪比任何化妆品都能有效改善女人的容颜，坏情绪只会让女人的容颜之花渐渐枯萎。

情绪为什么会影响女人的容颜呢？这是因为女人的情绪受调控神经、内分泌的中枢一一下丘脑管辖，当女人心情愉快时，身体会通过下丘脑中枢神经调节，使已酰胆碱分泌增多，从而使面色红润，容光焕发，给人一种神采奕奕的感觉。

相反，女人在过度紧张、情绪低落时，体内儿茶酚胺类物质释放过多，肾上腺素分泌增多，使动脉小血管收缩，血液缓慢或阻滞，氧气对皮肤供应减少，皮肤就会不同程度的发紫。

当一个女人遭受严重精神打击，长期不能从负性情绪中解脱出来，就会导致内分泌激素失控，脑垂体持续分泌促黑激素，促使上皮细胞过多合成黑色素，堆积在皮肤里，就表现为面容憔悴，灰暗无光，甚至出现黑眼圈。

同时，由于毛细血管循环障碍，输送皮肤的各种营养物质减少，皮肤就很容易干燥、萎缩、起皱等。

女性在社会角色以及内分泌等方面的特点，决定了女性更容易出现情绪障碍，如抑郁症、焦虑症等，也容易因为精神和心理因素诱发躯体疾病或患功能失调性疾病。

当女性遭受心理压力、遇到烦恼时，精神上的痛苦常常以疾病的形式表现出来，而当身体患上疾病时，又会加重心理负担。若情绪问题和身体疾病得不到及时解除，必然影响女性的健康，而且有可能影响家人的生活。

所以，女性朋友们一定要学会调节自己的情绪，维持良好的情绪状态，这样不仅有助于健康，还有助于保养，何乐而不为呢？？