这期我将从脑科学角度，详细剖析专注力是怎么来的、为什么学霸学习的时候能保持100%的专注力。

让大家对学习动力的产生有一个更深刻的认知，从而加强自己跟孩子的执行力，成为一个真正的学习高手！

大脑关注的是生存，然后才是学习

学霸做什么都能心无旁骛。他的专注力就像聚光灯一样，光打到这个地方，他就能专注在这个地方，好像跟环境融为一体了一样，不受外界的一丝影响，直到把这件事做好了，才从这里抽离，然后又全力投入到下一项任务中。

 

普通孩子的专注力，那叫一个糟糕，心中杂念丛生，周围有一点风吹草动，都能撩拨他那骚动、敏感的神经，就像一盏在风中飘摇的煤气灯，光又散又昏暗，风一吹随时都可能灭掉。

人与人之间的专注力为什么差别那么大呢？

在讲原因之前，我们首先要明确两点：

1.大脑关注的是生存，然后才是学习。

我们身上所具备的每一种技能是为了避免被灭绝而进化出来，学习也不例外。如果学习对生存没什么利用价值，那对大脑来说学习就没有任何的意义。

也就是说，大脑是为了生存而学习的。

2.一切高耗能行为，在大脑看来都是对生存的威胁，如果做一件事要耗费很多的能量，大脑会自动切换到“省力模式”。

举个例子，你正在做一道数学题，但思来想去都找不到解题的思路，不知道什么时候自己掏出手机玩起了游戏。

解答数学题要反复思考，需要耗费很多脑力，如果你本身讨厌数学，就很容易被本能脑跟情绪脑劫持，去做一些让你感到舒服但不用耗费太多精力的事。

 

但是为什么人家学霸不会被本能牵着鼻子走，能够持久专注地学习呢？

很多人把原因简单地归结为智商高。专注力虽然是智商的一部分，但不是智商高的人就有很高的专注力。

既然避难趋易的是大脑默认的模式，那我们就把学习变成一个件轻松有趣的事，让大脑心甘情愿地把大脑资源花费在学习上。

想要克服天性不简单，但也没想像中的那么难，只要遵循科学的方法，经常启动报偿性神经系统，让孩子获得“成功的体验”，理智脑（前额叶）就能驱动有着强大运算能力和有着强大行动力的情绪脑，让它们心甘情愿地为我们干活。

报偿性神经系统：产生欲望与干劲的场所

一直关注我的铁粉都知道，说到专注力，我经常会提到报偿性神经系统。它是大脑的奖励中心，我们所说的干劲、动力、欲望、热情、成就感都是从这里产生的。

要想为孩子打造聪明的大脑，打好专注力的基础，唯有知道大脑是如何产生动力的，才能精准地点燃孩子的学习热情。

 

为了方便大家理解，我用拟人化的手法解释大脑信息的处理路径。姑且把来自外界的信息称作小红跟绿。

小红跟小绿打算潜入大脑深处寻找宝藏，因为大脑里面戒备森严，设置的关卡（ qiǎ）较多，两人一路上走得小心翼翼的。

进入大脑的表层后，他们很快来到了A10神经系统这里，并且被士兵拦住了。

小绿听人说，大脑喜欢活泼有趣的人，因为这些人能带给它能量，提高他的工作效率。所以大脑下令叫A10士兵给来的人打上各种情绪标签，只有拿到积极情绪标签的人，才有资格通关。

于是原本就很风趣幽默的小绿，露出了大大的笑容，顺利拿到了想要的标签。

同行的小红就没那么好运了，他没小绿那么消息灵通，又长了一副厌世脸，A10士兵直接给他贴上负面情绪标签。

两人继续往前走，不久就来到了前额叶皮层这里。守卫在这里的士兵，看到小绿拿的是积极情绪的标签，觉得有必要把他留下来，他利用大脑数据库对小绿进行了一系列的的判断与识别之后，就放行了；

士兵看到小红身上打的是负面情绪标签，认为让他通过就是浪费大脑资源，所以毫不客气地把他扔到一边。

 

顺利闯关的小绿，运气简直好到爆，一路被护送到“报偿性神经系统”这里。报偿性神经系统一看眼前这个满脸朝气的小伙，整个人都来劲了，告诉其他脑细胞，“好好奖励这个小伙子！”

在报偿性神经系统的激励下，大脑细胞迅速作出回应，给小绿加足的燃料（干劲、欲望），好让他有力量继续往大脑深处走。

有燃料加持的小绿干劲十足，很快来到了大脑的中转站，这里的士兵的主要职责是，判断哪些人可以优先通过。信心满满的小绿顺利通过了，终于到达大脑的深处：(也就是)大脑边缘。

虽然宝藏就在眼前，但这里是短期记忆的保管仓库，只有被转移到长期的记忆保管仓库，他才能拿到宝藏。

所以小绿现在唯一能做的就是，祈祷大脑的主人经常用到他，让他成为牢固的长期记忆，不然的话，大脑会把他踢出去，到时候他之前所做的一切努力就白费了。

 

从中我们可以提取到三个重点：

1.大脑钟爱带有积极情绪的新信息，比如有趣、轻松、喜爱、愉悦。

2.只有讨得A10神经系统的欢心，才有机会激活报偿性神经系统，获得更多的学习动力。

3.所学的知识只有反复思考、记忆、使用，知识才是你的。

总结

万丈高楼平地起，要想盖好专注力这栋大楼，就要把“A10神经系统”、“报偿性神经系统”跟“前额叶皮质”这三块基石打好。把它们打牢了，学习动力不请自来，专注力蹭蹭地往上升。

当然啦，要达到这种高度，离不开父母的引导跟科学的训练。在“培育好脑”的免费专栏的第3话→学霸的绝密秘笈：呆在“拉伸区”学习，越学越上瘾，我有提到如何有效激活报偿性神经系统，建议大家反复看几遍，然后收藏起来，引导孩子刻意练习，必定有很大的收获。