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2022最新身高标准已公布,孩子身高增长缓慢,可能跟这些因素有关

2022-02-10    番茄健康
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当今社会,对于很多家庭来说,孩子的身高成了头等的大问题,尤其是对于父母身高都不高的家庭来说,能让孩子长高已经成了非常严重的问题。

而且,现在很多职业也都有身高的要求,像大家比较熟悉的空姐、飞行员以及军人等,都有身高的要求。

并且,现在结婚也大多看身高,身高比较高的年轻人,在婚恋市场上就比较吃香,而一些身高比较矮的人,想要找到一个心仪的恋人则有些困难。

最近,最新的儿童身高标准已经公布,各位家长不妨仔细看看,自己家的孩子的身高是否在标准之内。如果孩子达标,那么恭喜了,如果孩子不达标,那就要想办法帮助孩子长个子。

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2022最新身高标准已公布,孩子身高增长缓慢,可能跟这些因素有关

 

儿科医生:孩子身高增长缓慢,可能和以下因素有关系

1、遗传因素

据科学研究表示,孩子的身高70%遗传自父母,也就是说如果父母双方都属于高个子人群,那大概率孩子不会矮。都属于高个子人群,那大概率孩子不会矮。

不过遗传也不总是绝对的,毕竟还有30%的概率可以孩子自己把握,只要营养跟得上,孩子身体没问题,那还有很大概率可以逆袭长高的。

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2、睡眠不足

孩子睡眠不足,就会影响身体各个器官的发育,如果身体发育不好,那大概率还是不会长高的。

所以,要从小让孩子养成早睡早起的好习惯,每天保证充足的睡眠,这样孩子才有可能长高个,身体好。

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3、脾胃虚弱

如果孩子的脾胃不够好的话,对于吃饭无法吸收营养,无法为身高发育提供充足的养分,那么孩子还是会长不高,所以一定要注意孩子的脾胃健康

一旦孩子出现积食、脾胃衰竭的情况,就一定要及时送去医院治疗,让孩子养成一个健康的脾胃,才有助于孩子的身高。

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孩子面部有3种异常,或许脾胃已“烂成网”

1、不健康唇色

从“脾开窍于口唇”我们就能观察:嘴唇淡白属于脾胃虚、气血寒;嘴唇发黄属于脾湿热、胃积食;口唇周围发黑属于脾胃消化功能失常。

正常小孩子的口唇颜色呈现出光泽又红润的,当孩子嘴唇干燥、起皮并且逐渐显现以上几种异常现象时,父母就要当心了。

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2、眼袋比较大

脾虚也会引起眼袋。人在脾虚时消化功能会受影响,新陈代谢速度减慢,导致体内毒素淤积,这时,皮肤变得松弛、暗沉,眼下皮肤松弛形成眼袋。

此外,脾虚的孩子常有水肿、浮躁、乏力、食欲不振等异常,会影响睡眠质量,失眠则会导致眼袋出现。

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3、鼻翼颜色多变

《金匮要略》里曾经提到“鼻头色青腹中痛”,当你发现孩子鼻头颜色异常,为发青发紫时,就要引起重视了,或是脾胃早衰现象。

这是因为鼻头两侧连着胃,肠胃消化功能发生紊乱时,鼻子会发黑、发红、发青,发黄等等,这些不正常颜色是在提示你:脾胃出问题了。

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除此之外,当孩子出现积食、脾虚的问题的时候,还会出现以下这些症状

1、食欲下降,平时爱吃的东西也不爱吃了,变得挑食、厌食;

2、排泄功能出现紊乱,肚子胀痛,大便干结,并且发出酸臭味;

3、舌头异常发白,舌苔变得厚腻,口腔中还有一股异味;

4、睡觉变得非常不踏实,喜欢趴着睡,晚上睡觉不老实,翻来覆去的;

5、黑眼圈非常的严重,眼袋很大,脸色暗沉,看起来有点发黄;

6、身高比较矮小,尤其是跟同龄人相比,个头明显矮上一截;

7、身体体质变差,免疫力下降,经常感冒发烧,尤其是到换季的时候;

8、时常感觉疲乏无力,精神不振,并且容易犯困,总是有气无力的。

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想要孩子长高,就要养护好脾胃,可以做好以下2件事

1、运动锻炼

运动可以加快孩子的新陈代谢,有助于消化食物,还能够增强孩子自身的免疫力,辅助骨骼发育,达到增长身高的目的。

每天带孩子运动半小时,增强脾胃功能,身高逐渐增长。

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2、饭后揉腹

揉腹的方法,比较简单也比较常用,不管是小孩、成人还是老人都可以饭后揉揉腹,帮助消化。

方法:让孩子平躺在床上,戳热双手掌,用手掌在孩子的腹部,以肚脐为中心,顺时针揉,力量由小到大,每次揉按100次左右即可。

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爱心小贴士:

最后,提醒下各位爸爸妈妈、爷爷奶奶,古语有云:“若要身体安,三分饥和寒”,孩子并没有我们想象中那么怕饿,不要总担心孩子吃不饱、穿不暖,然后让孩子吃得饱饱的,穿的暖暖,这样反而会让孩子出现积食、感冒,甚至是免疫力下降。 #每日养生小常识##健康过大年#

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