前言

这是一篇来自dev.to上由Tapajyoti Bose贡献的文章，里面介绍了6种应用程序，用于帮我们抵抗instant-dopamine-hit（即时多巴胺命中），提升我们的注意力持续时间，最后2款效率工具也是非常强悍，算不算上杀手级呢？看完就知道了。

Habitica

Habitica是一款免费的App，可以帮我们养成习惯和建立生产力，它将现实生活游戏化，通过游戏中的奖惩来达到激励我们的目的。不止这些，Habitica还支持一个强大的社交网络，它同样地起着激励作用，帮助我们实现目标，帮助我们变得健康、勤奋和快乐。

Forest也是一款帮助我们将专注力放在重要事项上的生产力App，它是一款精心设计的手机游戏，当我们需要专注于某件事情的时候，就在App上种下一棵树，然后树会慢慢成长，而一旦我们离开Forest，成长中的小树就会枯死。

Forest与种树组织是合作，当我们在Forest种下一个虚拟树的时候，实际上也会在地球上种下一棵真实的树，还是一股环保的力量，何乐而不为呢？

Forest还有一个Chrome浏览器插件版本哦。

正如Cold Turkey团队所说，该应用是"互联网上最艰难的网站拦截器"。

它会阻止你离开所有你不想分心的应用程序和游戏，让你感到无聊，以至于高效工作似乎是有利可图的。

你未来的自己会感谢你坚强的爱！

如果没有IDE强大的功能，程序员就是一只呆坐的鸭子。

Visual Studio Code是由微软研发的源代码编辑器。

尽管很难正确掌握它，但一旦您习惯了它必须提供的功能，例如多光标，代码片段，调试器等等，您的生产力将以闪电般的速度突破极限。

它是所有技能水平的开发人员的必备工具！

当然，Intellij IDEA也非常棒！

GitHub Copilot是由GitHub和OpenAI一起开发的人工智能工具，通过自动完成代码来帮助用户。

最初，它遇到了很多争议，但现在拥有它是一个明智的选择。

在评论中解释你想要什么时，GitHub Copilot将为你生成代码，并可能为你节省数百小时的google搜索和访问Stack Overflow！

GitHub Copilot可作为Neovim，JetBrains和Visual Studio Code等IDE的插件，这样就可以在桌面上使用 GitHub Copilot 扩展。

Notion是一款集成了笔记、知识库、数据表格、看板、日历等多种能力于一体的应用程序，它支持个人用户单独使用，也可以与他人进行跨平台协作，是最流行和最灵活的工具之一。

Concept称自己为"Slack缺失的一半"。无论您是独自工作还是在团队中工作，您都可以使用Concept来组织您的想法并有效地规划项目。