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全球最虐越野跑赛事,跑完一个,你就是真正的“跑神”!

2024-03-14    跑步指南
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如果你以为马拉松已经足够挑战,那么我不得不告诉你,你可能还没有见识到真正的"硬核"。

下面这十大世界上最艰难的越野跑赛事,足以让最顽强的跑者也视之为巨大挑战。

这些比赛的阻力并非仅仅是跑步距离的挑战——考验的是你冒着严酷气候、海拔高度、复杂地貌等各种自然因素的冲击,乃至可能面临的身体与意志的临界挑战,殊死抗争直到终点。

比赛道路复杂多变,山路崎岖,草地平坦,每种地形都蕴藏着无数未知的困难和危险。

它们固然难度巨大,挑战极端,然而也正是这样,才更让人追求、痴迷不已。

在全球各地,有许多被认为最具挑战性的越野赛事,精选十个最虐的赛事:

1、UTMB环勃朗峰越野赛

UTMB是一项受欢迎的越野跑赛事,被称为殿堂级赛事。它创立于2003年,以高难度和美丽的阿尔卑斯山脉风景而闻名。

最经典的项目是170公里组,穿越法国、意大利和瑞士,全程约166公里,累计爬升约9400米。赛道补给少,天气多变,危险性高,需要自己评估装备并应对突发情况。参加UTMB的门槛很高,需要通过系列赛获得“跑石”,中签率约为21%。

2、美国西部100英里

西部100是世界上最古老的100英里越野赛,每年6月最后一个周末在美国加州内华达山脉举办。赛道原为马匹送邮件的道路,选手需要穿越峡谷、高地、河水等各种地形,对体力、意志力和经验要求很高。

赛道高差缓和,总爬升5514米,总下降7001米。赛事限定400名选手参赛,名额需抽签竞争激烈。志愿者人数达1500人,规则宽松,允许亲友陪跑和私补。

3、巨人之旅

巨人之旅(Tor des Géants,简称TDG)是一项长达330公里的越野赛事,穿越阿尔卑斯山区的奥斯塔山谷。赛道包括四座高峰和25座高山,累积爬升达24000米。

比赛历时七天,没有强制性休息时间,选手可以自由安排时间。从2019年开始,赛事增加了450公里的冰川之旅项目,需要穿越冰川地带,采用GPS自导航。越来越多的中国元素出现在赛事中,中国选手也取得了优异成绩。

4、美国巴克利马拉松

巴克利马拉松是世界上最难的马拉松之一,位于美国田纳西州。选手们需要在60小时内完成五圈共160公里的崎岖山路,累计爬升超过18000米。

比赛没有路标,不能使用GPS,只有两处提供水源。由于恶劣的天气和路况,只有18人在36年中成功完成比赛。

这些赛事,无论是从跑道地形、赛程长度、还是气候条件等方面,都为加入者们提供了一次次极限的挑战。

5、美国硬石100英里

美国硬石100英里耐力赛是美国最艰难的百英里赛事之一,赛道位于科罗拉多州的圣胡安山脉锡尔弗顿小镇。赛道非常陡峭且偏远,总爬升和总下降高达10178米,海拔范围从2396米到4281米。

参赛者需要面对险峻的地形和恶劣的气候条件,包括雷暴、闪电、暴雨和冰雹。在比赛中,登山、野外生存和导航技能同样重要。比赛的时间限制是48小时,完成者需要“亲吻Hardrock”,即亲吻画在一块巨大矿石碎片上的公羊头像。每年比赛的方向都与前一年相反,增加了挑战的难度。

6、英国龙脊赛跑

龙脊赛跑是英国威尔士湖区的一场极具特色的山地穿越赛,始于1992年。每两年举办一次,每次只招募不超过150人。参赛者需要在5天内完成300公里的比赛路程,路线难度极大,有很多陡峭的山脊和恶劣的天气条件。

比赛没有路标,必须使用纸地图和指南针导航。完成率只有40%左右,被认为是世界上最艰难的山地比赛之一。

7、比利牛斯900公里

比利牛斯山900公里超级越野赛是地表最长距离的超马越野赛,全程累计爬升约65000米,关门时限400小时。参赛者需要全程自补给、自导航、自备睡袋。

比赛于7月末到8月中旬在比利牛斯山举办,两年一届,每届参赛名额250人,完赛平均70人左右。组委会推荐每日随身携带热量不低于6000千卡的食物。只在20个补给站提供20顿饭。如果想要好好休息,请自备睡袋和垫子。

比利牛斯山受大西洋气候与地中海气候的影响,跑者必须携带足够的功能服装,才能抵御难以预测的山地天气。比赛期间,跑者可能在一天之内领略四季风云突变。

8、美国恶水超马135英里

恶水超级马拉松每年7月举办,举办地在美国加利福尼亚州与内华达州交界处死亡谷的恶水。

该赛事路径总长217公里,条件极其艰苦,被称为“世界上最艰难的超级马拉松赛”。参赛选手需在48或60小时内完成比赛,获得腰带扣或T恤奖品。

9、亚马逊丛林马拉松

巴西亚马逊丛林马拉松赛是世界上最艰难的极限马拉松赛事之一。比赛在每年10月举行,有127公里和254公里两种赛程可选。

选手需要在6晚7天内完成赛程,背负重物穿越雨林,还要应对高温、高湿和各种危险动物的威胁。这是一项对体力和毅力的极大考验。

10、大留尼旺越野跑

大留尼旺越野跑是一个长达164公里的超级马拉松比赛,位于印度洋西部的火山岛。比赛包含4条疯狂的越野跑路线,参赛者将面临热带气候和陡峭的火山岩等挑战。

越野跑,这项被越来越多运动爱好者喜爱的运动,其魅力主要体现在以下几个方面:

首先,越野跑结合了观赏大自然风景的乐趣和充满挑战的体育运动。

其次,越野跑可以帮助人们在运动中不断挖掘自我潜力,带来无与伦比的快感。

最后,越野跑是一种细致入微的享受自然,是一种对个体能力极限的探索,更是一种超越自我的精神追求。

在享受自然美景的同时,挑战自身的极限,充分实现了越野跑的运动价值。

每一场比赛就像是一次探险,始终都在提醒运动员:这不是一场普通的跑步比赛,这是一场与自我、与自然的竞争。

越野跑无疑给那些“超级跑者”提供了一个理想的舞台,让他们能够挑战自我,追求梦想。

每一个勇敢参与越野跑赛事的运动员,他们的脚步不仅跨越了崎岖的山峦,穿越了深深的森林,更跨越了心中的恐惧和迷惑。

对于越野跑爱好者而言,这种挑战自我,握紧牙关,绝不屈服,不断超越,才是越野跑最大的魅力所在。

每一次正视挑战,每一次向着目标前进的决心,都是他们以毅力与信念为燃料,用汗水描绘梦想的生动画卷。

你有参加过越野跑吗?有什么体验?欢迎留言分享!

关键词:越野跑      点击(8)
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