今日头条是一款基于个性化推荐算法和大数据分析的新闻客户端，每个用户在使用过程中所浏览、点赞、分享的文章都会被头条的推荐算法所记录，借此收集用户的兴趣偏好等数据，以更好的推荐符合用户口味的文章。但是，为了保证平台内容的可靠性和健康性，今日头条平台也会设置一些对用户发布内容的一些限制和要求：
1. 文章质量：今日头条对文章的内容质量有一定的要求，不容许出现违法信息、淫秽色情，恶意中伤他人等内容，如果文章质量不过关，便会被限流。
2. 文章原创性：制度规定，今日头条只接受原创文章，不允许复制他人的作品。如果用户发布非原创文章，头条的版权保护机制会对文章进行审核，发现抄袭等问题便会限流。
3. 发布频率：当有用户以高频率发布重复、低质量或者以错误方式发布文章时，就容易被头条的推荐机制视为是垃圾信息，因此这些用户的账号容易被头条限流。
4.违反平台规定：今日头条平台有一些明确的规定和禁忌。如果您的文章违反了这些规定，比如涉及敏感词汇或违反法律法规，您的文章就可能会被限流或删除。因此，在发表文章之前，最好仔细阅读今日头条的规定，确保文章内容不会被平台认为是违规的。
5. 历史文章表现：今日头条平台也会根据您之前发表的文章表现来判断您新文章的质量。如果您以前的文章表现良好，受到了不少用户的喜爱和转发，那么今日头条就会更容易推荐您的新文章。相反，如果您之前的文章并没有得到很多用户的关注，那么新文章被限流的风险就更高。
6. 用户反馈：平台会根据用户的反馈来决定是否限流某篇文章。比如，如果用户投诉你的文章存在违规行为或者内容质量太差，平台就会根据用户的反馈对你的文章进行处理。
所以，为了避免今日头条的限流，今日头条的创作者们应该切实保证文章的质量和内容的合规性，积极提高用户互动，吸引更多的用户关注和参与，增加新的粉丝和阅读量，同时积极反馈用户关于文章质量、内容和主题等反馈，以便更好的提升自己的文章创作和推广能力，最终避免文章被限流的风险。
