作为大众投资理财方式之一的股票投资，已经得到广大投资者的认可，投资股票市场也已经成为一种时尚。投资者都想在股市中挣大钱，但作为一种投资，有赚就必然有赔，而且赔钱的比例往往比较大。也许有的投资者认为，股市里赚钱无非是低买高卖，然后重复操作，就可以不断获利。这话似乎很有道理，也很正确。然而实际情况却并非如此，很多时候往往买的不是低点却卖在了低点；该卖的时候没卖，该买的时候没买。
造成投资失误的原因就是投资者不知道如何把握买点和卖点。也就是说，投资者没有一个明确的概念要在什么时候买，在什么时候卖，更没有一个合理的止损和止盈计划，这在股市中是非常危险的。我们除了要关注账面上那些时刻变化的数字，更重要的是要关注随时到来的风险与机遇，也就是关注买点和卖点的提示信号，只有这样，才能在股市中做到游刃有余，张弛有度，实现稳定的获利。
此类方法适合稳健型的投资者，首先要对上市公司的基本面作研究。当然，重点还是在技术面上。中长线个股一定要存在规律性的走势后，方可成为标的。具体来讲，趋势一定是走出底部恢复上涨的趋势。具体要点如下：
（1）必须站上60日均线而且是二次确认后不再跌回60均线下方后开始震荡向上。
（2）量能每次上涨时会放大，换手率会变高（具体量化30亿元以下流通市值，日换手最少超过5%以上），而下跌时则明显缩量。
（3）每次回撤最大幅度均不会跌破60日均线，即使特殊原因跌破60日均线也会在3日内重新站上60日均线，当然，有时候走势会越来越强，支撑位置会在60日均线上方离60日均线越来越远。
（4）走势极为规律且独立，有非常明显的控盘痕迹，同时分时图也较为活跃。
