探讨主力做盘过程

我们都知道一般主力做盘要经历建仓，试盘，洗盘，震仓，拉升，出货等环节，一个问题：主力是在放量长阳位置建仓吗？我们散户应该在什么位置跟上主力？下面给几张图片，我们一起学习学习。